Аншлаг на моих тренировках по каратэ.

Аншлаг на моих тренировках по каратэ.

Десятки людей разного возраста из разных городов откликнулись на мой призыв тренироваться вместе со мной. С вдохновением отпахали каждую тренировку по несколько раз. Кто-то давно занимался каратэ, а потом забросил, а кто-то впервые будучи в солидном возрасте решил заняться собой, и выбрал для этого каратэ.

С первой тренировки люди научились правильно стоять, и делать каждое движение руками и ногами с акцентированными выдохами. На первых парах у многих начинает слегка кружиться голова, но это создаёт ощущение измененного состояния сознания, при котором нагрузка не ощущается, а тело становиться послушным, и повторяет каждое движение вместе со мной.

Хотелось бы чтобы так и было. Но по факту многие хотят начать заниматься, но никак не могут на это решиться. Почему?

У большинства привычка откладывать что-то важное для себя на потом. Пообещать себе начать с начала месяца, или с начала года. Но мы живём сейчас, а "потом" не существует. "Потом" - это значит никогда. Но никто себе не хочет в этом признаться, и прячется за вечную занятость и усталость.

Осознайте, что если вы сами себе не нужны, не хотите работать над собой, то и другим такой вы тоже не нужны. Спорное утверждение? А вы найдите время, и подумайте про это.

Самое сложное в любом начинании - это начать. Может мои слова станут для кого-то каплей, которая поможет сделать первый шаг.

Я не говорю что у меня супер-пупер система тренировок каратэ. Да, они необычные, поскольку основаны на опыте тренировать других на протяжении всей моей жизни. Но что точно, мои тренировки разнообразные и интересные, и с самого начала дают ощущение каждому, что он может гораздо больше, чем он думал о себе.

Нужно пройти три первые тренировки, по первой сначала ничего не понятно. Но если вы пройдёте три тренировки, вам захочется продолжать заниматься вместе со мной. Ну а может и наоборот. Все мы разные.

Если кто-то из вас решиться сделать первый шаг, пишите на почту

bortnikov_ilya@mail.ru

Дам ссылку на ваш выбор, либо группа ВК, либо Ютуб. Одна тренировка 500 р.

Каждую тренировку надо отработать минимум три раза. Если заниматься три раза в неделю, то для вас неделя тренировок 500 р.

И это не выходя из дома. Темболее сейчас и на машине стало роскошью ездить, не по кайфу стоять на заправке по часу, а то и больше. Проверял в выходной. В 6 утра поехал. Время сэкономил, всего полчаса стоял в очереди.

С тем что сейчас происходит в стране и мире для многих занятия по онлайну или видеозаписи - это ресурс собственных сил и времени. Подумайте об этом.