Что Айкитэ даст тем, кто занимается медитацией

Что Айкитэ даст тем, кто занимается медитацией

Те кто занимаются медитацией - смогут узнать нечто из практики йоги, из боевых искусств. То, что поможет существенно увеличить количество внутренней энергии.

Во-вторых - поддерживать свое физическое тело и свое энергетическое тело в нормальном состоянии.

Потому что люди, у которых крен идёт в медитацию - те физически начинают становиться дохлыми. Тело не выдерживает тех высоких вибраций, на которых они находятся. Для этого нужно прорабатывать энергетическое тело и укреплять физику.

Нужно заниматься физикой, чтобы не просто сидеть долго в медитации, а чтобы еще сохранять высокий уровень концентрации внимания и ясности сознания. Для этого тело и энергетическая система должны быть тренированными.