Я в каждой медитации акцентирую ваше внимание то на одной, то на другой сфере жизни,

Я в каждой медитации акцентирую ваше внимание то на одной, то на другой сфере жизни, чтобы наиболее у вас сформировалась объективная картина реальности.

Мы всё время должны взаимодействовать с миром, что-то делать - чтобы деньги зарабатывать, чтобы порядок в доме был, за собой как-то ухаживать. И нужно просто делать, полностью растворяясь в самом моменте, вот именно в настоящем, в самом действии, не ради результата.

Если мы действуем ради результата, мы опять же загоняем себя в ловушку. Чем мы ближе приближаемся к результату, который должен быть, а его нет, и он никак не получается, тем мы больше впадаем в состояние стресса, особенно если это касается работы.

Если же вы работаете, и уже заранее прикинули, что результат может будет, может нет,

но вы полностью погружаетесь и делаете на полную то, что вы делаете -

и это само ваше действие не зависит от того, ожидаете вы этот результат или нет -

то не будет потом стресса и разочарования от его отсутствия.

Поскольку вы можете вложиться и полностью всю свою энергию потратить на достижение цели, но сама эта цель зависит еще от бесконечного количества различных факторов из внешнего мира.

И поэтому привязываться и приписывать себе отрицательный или положительный результат ваших деяний, это тоже некие зависимости, к которым привыкло наше сознание. И через эти зависимости мы теряем колоссальные объемы своей жизненной силы.