Секреты внутренних практик / Статья
Йога и здоровье внутренних органов
Следующий оздоровительный аспект в моей йоге направлен на работу с внутренними органами. Поскольку все наши внутренние органы (ну и болезни с ними, соответственно, связаны) - это всё, что у нас под диафрагмой. Всё. Живот - наша жизнь. Поэтому здесь, в процессе йоги, происходит постоянный массаж внутренних органов.
На задержке дыхания мы втягиваем, отпускаем живот, раздуваем, опять втягиваем, - и практически вся йога - это непрерывный массаж всех органов, который усиливает циркуляцию крови, и происходит очень мощный энергетический приток в эту область; усиливается циркуляция энергии.
Поэтому, если есть какие-то блоки в органах, какие-то вяло работают - постепенно это всё начинает исправляться.
Поэтому резонансная йога, если коротко - это просто универсальная система для современного человека, которой он может заниматься ВЕЗДЕ. Места для этого нужно - размер коврика для йоги. Всё. Хоть на кухне, хоть в ванной положили коврик - и вы можете делать эту йогу. Места не надо. В офисе своём закрылись, и можете заниматься. Где угодно.
______________
Курс резонансной йоги с 8 июля 9 занятий по субботам, 8:00 - 9:00 мск. (далее в 9:00 целительная медитация)
Не обязательно заниматься в онлайне. Записи будут доступны всем участникам курса. Можно заниматься в любое удобное время.
Стоимость участия - 6000 ₽ Можно разделить оплату на два платежа
Если хотите участвовать или задать вопрос, напишите администратору: https://t.me/hram_administrator

Комментариев пока нет. Будьте первым.