1-е ката Айкитэ уровня "Земли". Энергетическая форма.

Убойная импровизация боя с короткой палкой.

Убойная импровизация боя с короткой палкой.

Очень сложный номер.

Очень сложный номер. Для любителей метания всего что втыкается. Сложно бросить так, чтобы все три гвоздя воткнулись...

С Новым годом! Фейерверк и взрыв питард - удары каратэ.

С Новым годом! Фейерверк и взрыв питард - удары каратэ.

Каратэ - это ката, поскольку в них содержатся все секреты техники каратэ. Семинар по каратэ - 6.