Боевые искусства / Фильм

Челлендж. Какую шину сможешь выбить ударом ноги? Читайте описание.

14.08.2026

Другие материалы

Упражнение с шинами на развитие скорости серий ударов ногами.

Работа на макиваре. Шихан 5 дан каратэ ломает очередную макивару.

Ура маваши-гери. Самый сильный вариант удара.

Удары в движении. 1-е упражнение.

Комментарии 0

Комментариев пока нет. Будьте первым.