Очищение планеты от морока злобы, ненависти и насилия. Светлое будущее зависит от каждого.

7 стрел в "яблочко ".

7 стрел в "яблочко ".

"Качаем шарики" бицепсов. Различные варианты подтягиваний. Турник это всё на чём можно подтянуться.

Прокачиваем все мышцы. Турник и брусья. Круговая тренировка.

Тренировка - выбить две, три шины подряд из пирамиды.