Секрет "Фокуса самураев"

Техника ударов ногами и руками в обнажённом виде. Правильно бить с опорой на ступню, или на носок?

Дан-тест на скорость, точность и силу ударов руками.

Удары ногами в динамике. Сильный удар ногой в момент смены стойки.

Серия мощных ударов руками и ногами.

Серия мощных ударов руками и ногами.