Тренировка ударов двумя короткими палками. Битва. 12-й раунд.

Удар кулаком в шкуру арбуза. Прикольно получилось.

Удар кулаком в шкуру арбуза. Прикольно получилось.

Убойные прямые удары руками. Выбиваю 3-ю, 4-ю, 5-ю шину кулаком.

Убойные прямые удары руками. Выбиваю 3-ю, 4-ю, 5-ю шину кулаком.

Внутренняя Сила. Пятая тысяча ударов. Челлендж "100 дней по 100 ударов".

Тренировка точных ударов нунчаку на снежках.