Боевые искусства / Фильм

Удары ногами. Мае-гери кеаге и кекоми. Семинар по каратэ - 2.

14.08.2026

Другие материалы

Удары в макивару. Прямой удар. Концентрация энергии в кулаке.

Разбивание кирпичей руками. Тамэсивари.

Удары передней ногой на любом уровне. Маваши-гери, йоко-гери кекоми. Разрабатываем переднюю ногу.

Ката Бассай Дай. Ката как внутренняя и боевая практика - 8. Бункай ката на шинах.

Комментарии 0

Комментариев пока нет. Будьте первым.