Удары ногами на скорость на разных уровнях по стопке шин. Маваши-гери.

Растяжка в боевых искусствах. Мои упражнения на растяжку.

14.08.2026

Показательные выступления по каратэ. Норильск. Клуб "Сакура". Архивное видео - 5.

14.08.2026

Удары руками. Часть 6. Пронизывающие удары линии кунг-фу в Айкитэ.

14.08.2026

Град ударов руками и ногами. Гроза и ливень. Тренировка на скоростную выносливость.

14.08.2026