Выбиваю шины по нарастающей ударом ноги с разворота.

Безоборотное метание ножа с разной дистанции.

Ката Чинте. Необычные фильмы о всех ката Шотокана.

Тамэсивари. Импровизация в лесу.

Убойные удары руками. Выбиваю подряд три шины.

Убойные удары руками. Выбиваю подряд три шины.