Боевой танец - спонтанные движения с ударами ногами и руками.

Боевой танец с двумя шашками.

Боевой танец с двумя шашками.

Удары для самообороны на льду. Мощные удары руками, и разные комбинации ударов.

Тренировка с двумя нунчаку. Тренировки полезные для здоровья - 10.

Ладонь - самое сильное оружие?

Ладонь - самое сильное оружие? Многие из тех, кто занимается боевыми искусствами, знают на своём опыте, что в бою в...