Экзамены в Российской Академии Каратэ-до Шотокан. Часть - 2.

Ката Хейан Йондан. Семинар по каратэ - 8.

Сквозные прямые удары руками. Выбиваю шины. Удар или толчок?

Стрела абсолютное оружие. Стрельба из лука в доску.

Стрела абсолютное оружие. Стрельба из лука в доску.

Ката Тэнсе. Все стихи. Земля, Вода, Огонь, Воздух.