Боевые искусства / Фильм

Ката Тэнсё. Ката как внутренняя и оздоровительная практика.

14.08.2026

Другие материалы

3-е ката Айкитэ уровня Земли. Структурное ката.

3-й десяток дней. Скорость ударов. Челлендж "100 дней по 100 ударов".

Упражнение Терминатор. Серии ударов ногами и руками по шинам.

Разбивание кирпича голой пяткой ударом йоко-гери.

Комментарии 0

Комментариев пока нет. Будьте первым.