Ката Унсу. Необычные фильмы о всех ката Шотокана.

Самооборона с палкой. Импровизация. Разбиваю куски льда палкой.

Самооборона с палкой. Импровизация. Разбиваю куски льда палкой.

"Бой с тенью". Моя разминка. Удары руками по всевозможным траекториям в движении.

Бассай Дай. Необычные фильмы о всех ката Шотокана.

Ката Эмпи (Enpi). Боевой танец.