Короткая палка - оружие самообороны. Техника ударов палкой, и её разрушительная сила.

Ката Хейан Нидан, Хейан Сандан. Семинар по каратэ - 7.

Стрельба из лука.

Стрельба из лука. 7 точных выстрела из лука в пластиковую крышечку.

Стрельба из лука в маленькую пластиковую баночку.

7 стрел в яблоко. Стрельба из лука.