Боевые искусства / Фильм

"Макивара" из шин для отработки ударов руками и ногами.

14.08.2026

Другие материалы

Тренировка скорости прямых ударов руками, пытаясь пробить одну, или несколько газет кулаком.

Невероятные удары. Маваши-гери, йоко-гери и гьяку-цуки.

Метание двух гвоздей в яблоко. Два гвоздя одним броском.

Быстрый и сильный удар ногой вперёд. Гибридный мае-гери.

Комментарии 0

Комментариев пока нет. Будьте первым.