Метание ножа в тонкое дерево. Оборотное метание ножа.

Тоби йоко-гери. Ломаю доски в прыжке ударом ноги в сторону.

Тоби йоко-гери. Ломаю доски в прыжке ударом ноги в сторону. Тамэсивари на природе. Тренировка силы и точности удара...

Тренировки с тяжёлым оружием - 1. Спонтанные движения.

Все ката Шотокана на берегу моря - 19, 20. Чинтэ, Дзиин.

Удары ногами каратэ. Тренировка ударов каратэ в лесу - 6.