Боевые искусства / Фильм
Другие материалы
Йоко-гери с разворота. Как научиться бить удар ногой в сторону с разворота на 180.
Ката Хейан Йондан. Правильная форма движений ката. Семинар по каратэ.
Уширо-гери. Прокачай все варианты ударов ногами назад.
Кимэ - концентрация всей энергии в конце удара. Фишка Айкитэ - как бить серии ударов с сильным кимэ.
Комментарии 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым.