Мощные удары ногами. Мой метод тренировок - 7. Выбивать шины различными ударами ног.

Серия убойных ударов руками и ногами. Выбиваю шины различными ударами.

Серия убойных ударов руками и ногами. Выбиваю шины различными ударами.

Связки ударов для самообороны - 2. Круговой удар ногой, лоу-кик, и двойка руками.

Удары руками уровня Воздух - 2. Ой цуки.

Тренировка ударов каратэ в лесу. "Последнее испытание Шаолиня".