Связки ударов для самообороны - 2. Круговой удар ногой, лоу-кик, и двойка руками.

Тоби Йоко-гери самый красивый удар ногой в прыжке каратэ.

Тоби Йоко-гери самый красивый удар ногой в прыжке каратэ.

Разрубание пластиковых бутылок катаной.

Ката Дзион. Ката как внутренняя и боевая практика - 10. Бункай ката на шинах.

Самые сильные удары - 5. Ой-цуки. Разные варианты удара. Пробиваю 8 газет.