Расширение боевого арсенала - 12. Удары ногами при потере равновесия.

Тоби Йоко-гери самый красивый и самый мощный проникающий удар ногой. Тамэсивари. Эксперимент.

"Спарринг с макиварой". Техника каратэ. Блок - контратака.

"Спарринг с макиварой". Техника каратэ. Блок - контратака.

Самые сильные проламывающие удары руками и ногами. Опрокидываю конструкцию из шин.

Ката Хейан Сандан. Смысл движений ката. Семинар по каратэ.