Рубка шашкой пластиковых бутылок.

Боевой танец. 2 мая. С Новым годом!

Боевой танец. 2 мая. С Новым годом!

Боевое ката. Зрелищная импровизация.

Микацуки-гери, Ура микацуки-гери, Нидан гери. Упражнения с шинами по нарастающей сложности.

Тоби мае-гери. Как научиться бить удар ногой вперёд в прыжке.