Боевые искусства / Фильм

Секрет проламывающих ударов - в одном ударе два кимэ.

14.08.2026

Другие материалы

Бункай 3-го ката Айкитэ уровня Огня. "Боевое" ката.

Ни шагу назад! Удержать мешок прямыми ударами под углом. Упражнение на скоростную выносливость.

Серии ударов руками и ногами по шинам. "1-й раунд"

Удары ногами на скорость и точность по стопке шин. Йоко-гери.

Комментарии 0

Комментариев пока нет. Будьте первым.