Серии ударов ногами и руками. Удары в макивару. Снег. День 81, 82.

Ката Чинте. Необычные фильмы о всех ката Шотокана.

Мощные прямые удары руками каратэ. Выбиваю шины кулаками.

Мощные прямые удары руками каратэ. Выбиваю шины кулаками.

Выбить шину кулаком на морозе легко, или почти нереально? Гьяку-цуки самый мощный прямой удар рукой.

Удары ногами 5. Ура маваши гери.