Выбить шину кулаком на морозе легко, или почти нереально? Гьяку-цуки самый мощный прямой удар рукой.

Круговая тренировка. Кач и серии ударов руками. День 54.

День 46, 47. Серии ударов руками и ногами. 100 дней по 100 ударов.

Мощные прямые удары руками на разных уровнях. Гьяку-цуки.

Мощные прямые удары руками на разных уровнях. Гьяку-цуки.

Разрубание пластиковых бутылок катаной.