Связки ударов для самообороны - 1. Прямой удар ногой, и двойка руками.

Зачем бить удары в макивару? Полезная или бесполезная тренировка?

Ката Хейан Нидан, Хейан Сандан. Семинар по каратэ - 7.

Нунчаку. Зрелищная импровизация боя против нескольких нападающих.

Нунчаку. Зрелищная импровизация боя против нескольких нападающих.

Тоби мае-гери. Анализ техники ножницеобразного удара ногой вперёд в прыжке.