Связки ударов для самообороны - 4. Йоко-гери в связке с ударами руками.

Гьяку-цуки. Ноги основа силы ударов руками. Семинар по каратэ -1.

Гьяку-цуки в движении. Семинар по каратэ -2.

Дюймовый удар Брюса Ли учимся бить на мешке. Волновые удары.

Техника Каратэ. Жёсткие блоки, и серии убойных ударов руками и ногами.

Техника Каратэ. Жёсткие блоки, и серии убойных ударов руками и ногами.