Храм Бессмертия Боевые искусства

Боевые искусства / Фильм

Тамэсивари. Ломаю доски поперёк волокон. 5 основных проламывающих ударов руками вперёд.

Другие материалы

Каратэ в самообороне - 3. Начинаем атаку ударом ноги сбоку.

Первый, внезапный удар рукой. Отрабатываем в утяжелителях.

Ката Хейан Нидан. Ката как внутренняя и боевая практика - 3. Бункай ката на шинах.

32-й день Челленджа "100 дней по 100 ударов". Кач и удары ногами. Не забывайте про турник.

Комментарии 0

Комментариев пока нет. Будьте первым.