Ура маваши-гери. Круговой удар ногой в прыжке с разворота на 360 градусов.

Метание гвоздя в пластиковую бутылку.

Метание гвоздя в пластиковую бутылку.

Тоби уширо-гери. Как научиться бить удар ногой назад в прыжке с разворота.

Просто рубим! Тело следует за оружием. Учимся спонтанно перемещаться. Путь к Силе - 13.

Баллада о борьбе. Владимир Высоцкий. Боевой танец с оружием. Шест, шашка, катана, нунчаку.