Все основные удары ногами. Быстро. "Записная книжка" техники каратэ.

Удар должен быть сильным в любой точке траектории движения руки.

14.08.2026

Контроль ударов руками. Коснуться, вырубить или прибить. Чувствительность рук.

14.08.2026

Удары по бутылке с водой. "Развлечение" в жаркий день.

14.08.2026

Испытание пробивной способности стрел. Стреляю с 10 м, 20 м, 30 м. Возможности лука. Часть 2.

14.08.2026