Все удары ногами и руками в различных комбинациях. Зажигательная импровизация.

Тоби уширо-гери. Как научиться бить удар ногой назад в прыжке с разворота.

2-е ката Айкитэ. Бункай ката. Замедленное исполнение Ката.

Тоби йоко-гери. Разрушающий и толкающий. Энциклопедия ударов ногами - 7.

1-е ката Айкитэ.

1-е ката Айкитэ.