8-й раунд. Удары ногами и руками по двум пирамидам из шин.

Два удара одной ногой - 1. Разрабатываем ноги.

Боевой танец - спонтанные движения с ударами ногами и руками.

8-е ката Айкитэ. Яркая демонстрация кимэ каждого движения ката.

Прикольное тамэсивари.

Прикольное тамэсивари.