Чьи удары руками сильнее, боксера или каратиста? Почему Гьяку-цуки самый мощный прямой удар рукой.

Первый, внезапный удар рукой. Отрабатываем в утяжелителях.

Серия мощных ударов руками и ногами.

Серия мощных ударов руками и ногами.

Удары с максимальной силой по двум целям. Выбиваю шины из двух пирамид.

Удары с максимальной силой по двум целям. Выбиваю шины из двух пирамид.

Хэдоди. Ката Сэнэ. Зрелищная демонстрация кимэ каждого движения ката.