Как совместить технику ударов руками бокса и каратэ? Динамическое каратэ.

Бункай 6-й комбинации ударов 3-го ката Айкитэ уровня Огня.

14.08.2026

Развитие внутренней Силы через практику боевых искусств.

14.08.2026

Тренировка ударов руками и ногами на льду. Удары по двум пирамидам из шин.

14.08.2026

Работа на макиваре - 4. Гьяку-цуки. Блок - контратака. Кизами-цуки, ой цуки.

14.08.2026