Ката Айкитэ уровня Огня. Все удары ногами и руками в одном рисунке ката.

Уширо-гери. Энциклопедия ударов ногами - 4. Всевозможные удары ногами назад на улице.

14.08.2026

"Невероятный удар самурая" 1-й номер покажите друзьям. Последние для профи. Попробуйте повторить.

14.08.2026

Ката Хейан Йондан. Семинар по каратэ - 8.

14.08.2026

Техника Айкитэ. Основные удары руками и ногами Айкитэ.

14.08.2026