Боевые искусства / Фильм
Другие материалы
Удары с максимальной силой по двум целям. Выбивать шины из двух пирамид. Мой метод тренировок - 12.
Круговые удары руками по двум пирамидам из шин в перемещении. 3-е упражнение.
2-е ката Айкитэ уровня Огня. Универсальное ката.
Йоко-гери. Как научиться бить сильный удар ногой в сторону используя шины.
Комментарии 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым.