Прямые удары руками каратэ. Как превратить свои удары в оружие.

Выбиваю шины ударами Тоби Йоко-гери, Йоко-гери, Маваши-гери, Ура маваши-гери, Торнадо.

Выбиваю шины ударами Тоби Йоко-гери, Йоко-гери, Маваши-гери, Ура маваши-гери, Торнадо.

Супер-меткость! Метание ножа в тонкое дерево.

Закалка кулаков и каратэ. Превращаем руки в оружие. Различные отжимания.

Серии ударов ногами на скорость по шинам.