Расширение боевого арсенала - 4. Необычные тренировки.

Тамэсивари. Ломаю палки на костёр ударами каратэ.

Тамэсивари. Ломаю палки на костёр ударами каратэ.

Убойные прямые удары руками. Выбиваю 3-ю, 4-ю, 5-ю шину кулаком.

Убойные прямые удары руками. Выбиваю 3-ю, 4-ю, 5-ю шину кулаком.

Тоби Йоко-гери самый красивый и самый мощный проникающий удар ногой. Тамэсивари. Эксперимент.

Ката Хейан Сандан. Ката как внутренняя и боевая практика - 4. Бункай ката на шинах.