Разрубит катана бутылку со льдом? Впервые провожу эксперимент, разрубая лёд катаной.

Ката Нидзюшихо.

Ката Нидзюшихо.

Тайны внутренних практик. Часть 6. "Боевое дыхание". Удары руками.

Уширо-гери, Тоби уширо-гери. Убойные удары ногами - 3.

Тренировка с нунчаку. Полезные для здоровья тренировки - 7.