Самые сильные удары - 3. Изнутри наружу. Рву пачку газет.

Каратэ для самообороны. 2-й фильм. Рациональная техника ударов.

Удар кулаком в шкуру арбуза. Прикольно получилось.

Удар кулаком в шкуру арбуза. Прикольно получилось.

Удары руками каратэ. Шуто-учи, Гьяку-цуки. Тамэсивари. Разбивание льда.

Удары руками каратэ. Шуто-учи, Гьяку-цуки. Тамэсивари. Разбивание льда.

3-е ката Айкитэ уровня Земли. Структурное ката.