Совершенствуем удары ногами - 1. Удар ногой вперёд. Мае-гери кекоми.

Метание топора в два оборота. Летит как тамогавк.

Боевой танец с нунчаку. Разбиваю снежки нунчаку вокруг себя. Самооборона с нунчаку.

Боевой танец с нунчаку. Разбиваю снежки нунчаку вокруг себя. Самооборона с нунчаку.

Уширо-гери, Тоби уширо-гери. Убойные удары ногами - 3.

Вводная тренировка. Попробуйте тренироваться каратэ вместе со мной.