Удары по шинам руками и ногами. 17-й раунд. Мои тренировки.

Ката Сэнэ. Янцзы, Хэдоди, Хэчим, Пангэ, Тэнсё.

С 1 сентября Челлендж "100 дней по 100 ударов".

Метание тяжёлого топора в брус с 10 метров. Зрелищный номер! Исполняется впервые.

Разбивание кулаком льда. Удар словно в стекло.

Разбивание кулаком льда. Удар словно в стекло.