Волновые удары двумя руками. Моротэ цуки. Дюймовый удар.

Сквозные прямые удары руками с различной дистанции.

1-е ката Айкитэ.

1-е ката Айкитэ.

2-е ката Айкитэ уровня Воды.

Совершенствуем различные варианты удара ногой в сторону Йоко-гери. Мой метод.