Безоборотное и оборотное метание ножей в бутылки с водой. Где выше пробивная сила?

Каратэ в самообороне - 5. Начинаем атаку с дальней дистанции. Ой цуки или удар рукой в прыжке.

Махач на выносливость, и атакующие серии ударов ногами и руками. День 48, 49.

Каратэ в самообороне - 4. Встречные удары ногами Мае-гери, Йоко-гери, Уширо-гери.

Самооборона с короткой палкой. Зрелищная импровизация.

Самооборона с короткой палкой. Зрелищная импровизация.