Метание ножей с обеих рук.

Удары руками на скорость. Попробуйте пробить картон кулаком.

Метание саперной лопаты. Лопата с коротким черенком. Оборотное метание.

Ката Дзион. Необычные фильмы о всех ката Шотокана.

Боевой танец с нунчаку. Разбиваю снежки нунчаку вокруг себя. Самооборона с нунчаку.

Боевой танец с нунчаку. Разбиваю снежки нунчаку вокруг себя. Самооборона с нунчаку.