Показательные выступления по каратэ. Норильск. Клуб каратэ "Сакура". Архивное видео - 8.

Каратэ в самообороне - 2. Начинаем атаку с передней ноги ударом Йоко-гери.

14.08.2026

Тренировка прямых убойных ударов руками. Два удара - две выбитые шины.

14.08.2026

Серии ударов руками и ногами для самообороны - 5.

14.08.2026

Смысл связок движений в кихон. Семинар по каратэ - 3.

14.08.2026