Все материалы
Боевые искусства
Ката Хейан Сандан. Смысл движений ката. Семинар по каратэ.
Боевые искусства
Все ката Шотокана на берегу моря - 6,7,8. Тэкки Шодан, Тэкки Нидан, Тэкки Сандан.
Боевые искусства
Н. Н. Немчинов 10 дан, президент РАКШ о каратэ в целом, и о моём каратэ в частности.
Боевые искусства
Каратэ в самообороне - 4. Лоу-кик, удар ногой сбоку, и удар ногой с разворота.
Боевые искусства
Уникальный тренажёр из шин для отработки ударов.
Боевые искусства
Метание тяжёлого топора в ствол дерева.
Боевые искусства
День 33, 34. Кач. Турник, брусья. Удары ногами и руками. Челлендж "100 дней по 100 ударов".
Боевые искусства
Расширение боевого арсенала - 6. Необычные тренировки.
Боевые искусства
Удары ногами и руками по "макиваре". Тренировка ударов каратэ в лесу - 12.
Боевые искусства
Челлендж, "100 дней по 100 ударов". 2-е десять дней работаем с дыханием.
Боевые искусства
Показательные выступления по каратэ. Норильск. Клуб "Сакура". 2001 г. Архивное видео 1.
Боевые искусства
Боевой танец с вилами.
Боевые искусства
Боевой танец с косой. Полезные для здоровья тренировки - 4.
Боевые искусства
Айкитэ - "грязное каратэ"
Боевые искусства
Расширение боевого арсенала - 10. Разминка.
Боевые искусства
Удары ногами на сильном морозе. Прикольный приём самообороны на снегу.
Боевые искусства
Танец Силы с шашкой. Иллюстрация к фильму - 1 "Школа Небесных наставников".
Боевые искусства
Ката Хейан Йондан. Правильная форма движений ката. Семинар по каратэ.
Боевые искусства
Разрубание маленьких листов газеты разными ударами руки.
Боевые искусства
Стрела абсолютное оружие. Стрельба из лука в доску. Смотрите замедленный повтор.
Боевые искусства
Самые эффективные жёсткие блоки для самообороны.
Боевые искусства
Серии ударов ногами и руками - 2. Начинаем с йоко-гери кеаге. Разбираю пирамиду из шин.
Боевые искусства
Как остановить блуждающий ум? Сделайте любое ката Ура (зеркально). Показываю на примере Тайкиоку.
Боевые искусства
Убойная тренировка! Попробуйте пробить 12 газет! Сотни ударов с максимальной скоростью!
Секреты внутренних практик
Отжимания. Отжимаюсь сотню раз с различными ритмами дыхания. Секреты внутренних практик - 5.
Боевые искусства
Серии ударов ногами и руками по шинам. 100 дней по 100 ударов. День 85, 86.
Боевые искусства
Весна пришла! Снег достал! Все удары ногами и руками по снежкам.
Боевые искусства
Ката Бассай Дай. Семинар по каратэ - 11.
Эзотерика
Музыкальный фильм "Сказки о Силе". Смотрите и заряжайтесь энергией, или попкорном.
Боевые искусства
Уширо-гери - неожиданный сокрушительный удар ногой.
