Все материалы
Эзотерика
Тренировка с метлой. Такая зарядка сегодня была.
Боевые искусства
Удары ногами. Маваши-гери. Семинар по каратэ - 7.
Боевые искусства
Каратэ в самообороне. Блоки и удары. Разбиваю лёд руками.
Боевые искусства
Эмпи. "Полёт ласточки". Необычные фильмы о всех ката Шотокана.
Боевые искусства
Мае-гери кекоми. Совершенствуем толкающий удар ногой вперёд.
Боевые искусства
Уширо-гери, Тоби уширо-гери. Убойные удары ногами - 3.
Боевые искусства
Как совместить технику ударов руками бокса и каратэ? Динамическое каратэ.
Боевые искусства
Метание большого гвоздя в яблоко.
Эзотерика
Прокачиваем все мышцы. Турник и брусья. Круговая тренировка.
Боевые искусства
Тоби мае-гери. Как научиться бить ножницеобразный удар ногой вперёд в прыжке.
Боевые искусства
Разрубит катана бутылку со льдом? Впервые провожу эксперимент, разрубая лёд катаной.
Эзотерика
Сильный град. 9 мая. Шутка природы?
Эзотерика
Мортал комбат - 3. Киношный бой против нескольких противников.
Боевые искусства
Спец-эффекты от ударов в моих фильмах. Нейросети. Кино будущего.
Эзотерика
Тренировка Неуловимых. Кошка тренирует кота.
Боевые искусства
Супер-упражнение с шинами на развитие скорости серий ударов ногами. 2-е упражнение.
Боевые искусства
Оборотное метание тяжёлого топора левой и правой рукой.
Боевые искусства
Ката Хейан Йондан. Семинар по каратэ - 8.
Боевые искусства
Удары руками и ногами по шинам. 3-й раунд. Тренировка ночью.
Боевые искусства
Иккен Хисацу. Одним ударом наповал. Первозданное каратэ.
Боевые искусства
Хангецу. Необычные фильмы о всех ката Шотокана.
Боевые искусства
Удары кулаками по двум пирамидам из шин. 1-е упражнение.
Боевые искусства
Удары ногами в прыжке. Как научиться бить Тоби мае-гери и Тоби йоко-гери.
Боевые искусства
Удары катаной и шашкой на скорость. Рублю падающие пластиковые бутылки.
Секреты внутренних практик
Наули. Уникальный массаж внутренних органов. Моя зарядка каждый день.
Боевые искусства
Удары кулаками как в драке. Опасное упражнение, когда шины сдачи дают. День 52.
Боевые искусства
Удары руками по двум пирамидам из шин в перемещении. 2-е упражнение.
Боевые искусства
Серии ударов руками по шинам. Полезная тренировка для самообороны, и нервы успокаивает.
Эзотерика
Прошлая цивилизация доигралась. Послание из прошлого.
Боевые искусства
Тренировка Тоби мае-гери. Тренировка ударов каратэ в лесу - 8.
